こんにちは！コーチの小崎です！

お楽しみ頂いていたブログリレーがとうとう最終回ですm(._.)m

写真は昨日のレッスンが最後で卒業となる野口コーチと撮りました！4月からの社会人生活を頑張ってもらいたいです！ただ別れは本当に寂しいです…

ではブログの本題である『今年の目標』に入っていきます！

目標はランニングと筋トレの継続、日常英会話の習得です！

ランニング、筋トレは2年程続いていますが、オーバーワークにより膝、腰を痛めた時があります。

何でもやり過ぎは良くないと痛感したので、目的は体作りなので壊さない様『程々』にします(;o;)

※筋トレは自重なのでジムに通って本格的にやりたいと思ってます！

日常英会話の習得ですが、現在外国人のお客様がノアに通って下さっています。

レッスンではテニスの必要最低限の英単語と勢いで何とか成り立っていますが、より分かりやすくお伝え出来たらと思っています。

英会話習得に良い勉強法がありましたら是非教えて下さい！！

以上になります！

最後までブログリレーをご覧頂きありがとうございました！

これから暑い季節となりますので、レッスン前の体操、水分補給を念入りに準備していきましょう！

ノアでのテニスライフを存分にお楽しみ下さい(^o^)/