テニススクール ノア 横浜綱島校

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スプリットステップのタイミング テニススクール ノア綱島

こんにちは。
テニススクールノア横浜綱島の治です。

みなさん、スプリットステップのタイミングはご存知でしょうか?
スプリットステップをすることでボールを追いかける一歩目が速くなります。
よく、相手が打った瞬間に飛ぶなどを聞いたりしますが実際は、少し違ってきます。
実際は、相手がボールを打った瞬間に着地するのが正しいです。
そうしないと逆に遅くなってしまいます。
小さなことですが少し意識するだけで反応スピードも変わりますので是非お試しあれ。

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