どうも～ノア横浜綱島校のコーチの舘です。

ちなみにノア横浜綱島校が誕生して１０年経ちました。

私と共に残っている１０年戦士を紹介します。

はい！人ではありませんが、これからも一緒に頑張ります。

お題の「今年の目標」ですが、身体のメンテナンスを頑張ります。

怪我や大病は無かったのですが、最近は腰、肩、肘に違和感があったり、痛かったりするので、

しっかりケアして治していきます。皆様も少しでも違和感があったら担当コーチまで相談してくださいね。