テニススクール ノア 横浜綱島校

〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東5-27-9 ※お電話受付時間は[地図アクセスページ]でご確認ください。

045-541-6033

1月5日(土)石川コーチ代行のお知らせ

ノアインドアステージ横浜綱島をご愛顧頂き誠にありがとうございます。 1月5日(土)石川コーチがお休みとなります。 ※1月5日(土)※ 9限  はじめて級    石川コーチ → 入江コーチ ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

ありがとうございました!

こんにちは、フロント大東です。 本日が綱島校の出勤最後の日となります。 皆様にはいつも温かいお言葉を掛けていただき、毎日フロントでレッスン前や終わってからお話しできるのが楽しみでした! 写真は、3年前の綱島校での初出勤で対抗戦を見に行った時のものです。 早いものであっという間に3年が過ぎ…

手打ちにしないために…

こんにちは。 笠井です。 最近、プレー中に気を付けていることがあります。 それは体のバランスです。 どれだけ軸を保てるかを意識しています。 笠井イメージでは、骨盤の上に体がまっすぐバランスよく乗っている感覚です。 足で土台を安定させ、骨盤を安定させる。胸を張って背筋を伸ばしバランスをとる…

呼吸法!!

こんにちは。 テニススクールノア横浜綱島の治です。 今日は、ストロークの呼吸法を書きたいと思います。 テニスのプロの試合でボールを打っているときに声が聞こえてきませんか? あれは、いろいろな要素を含んでいるんですね。 息を吐くことで打つタイミングや脱力やスイングの長さを作っているんですね…

いきなりステーキ!

皆さんこんにちは! 笹沼です! タイトルにもありますが今回は私笹沼、人生初のいきなりステーキに行ってきました(笑) 先輩と行ったのですがノリと勢いで400グラムほどお肉を頼んでしまいました( ̄▽ ̄;) 食べきれないかもと思っていましたが意外と食べられるものですね!!すごく美味しかったです…

笠井コーチのテイクバック

皆様こんにちは。 笠井です。 テイクバックの話です。 フォアハンドストロークはいきなり手を引いてしまうとうまくいきません。 まずは左手と一緒に股関節を捻ります。 左手がポイントです。 その後はラケットをダウンさせ、しならせながら一気に振り抜きます。 手打ちにならないように気をつけましょう…

12月22日(土)石川コーチ代行のお知らせ

ノアインドアステージ横浜綱島をご愛顧頂き誠にありがとうございます。 12月22日(土)石川コーチがお休みとなります。 ※12月22日(土)※ 9限  はじめて級    石川コーチ → 入江コーチ ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

12月21日(金)西コーチ代行のお知らせ

ノアインドアステージ横浜綱島をご愛顧頂き誠にありがとうございます。 12月21日(金)西コーチがお休みとなります。 ※12月21日(金)※ 9限  初中級    西コーチ → 橿原コーチ ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

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