皆様こんにちは！ コーチの渡辺です！ 本日11月18日は、あのキャラクターの誕生日です！！！ ディズニーランドで会いに行きたいですけど、なかなか行けなくて残念です。。 ディズニーストアで今は我慢します(笑) 写真は後藤さんと米澤さんと撮ってもらいました！ この３人には共通点があります！ …

テニススクールノア横浜綱島校をご愛好頂き、誠にありがとうございます。 １１月２４日（火）、２５（水）治コーチがお休みとなります。 ※１１月２４日（火）※ ４限　　　中LG級　　　治コーチ　→　　坂部コーチ ６限　　　J１級　　　 治コーチ　→　　竹原コーチ ８限　　　中級　　　　治コーチ…

こんにちは! 本日担当させていただきますコーチの指宿です。 動くと汗をかくけど止まると体が冷える。。。そんな時期になりましたね。 冷えた状態で急に動くと筋肉や腱にかなりの負担が掛かってしまいますので、 上着を羽織る・体を動かしておくなど体を冷やさない工夫をお願い致します。 写真は治支配人…