皆様こんにちは！ コーチの笹沼です！！ そろそろ自粛も辛くなってきてると思いますが、忍耐力を鍛えてると思い一緒に頑張りましょう！ では本題の自己紹介にはいります！ 名前は笹沼俊佑です。 出身は栃木県の那須の方で、ど田舎のため電車も通っていないところ出身です。 去年実家に帰省して父から聞い…

皆様こんにちは！ 5月10日(日)20時から、インスタライブを行います！ 小﨑コーチによるサーキットトレーニングを配信します😊 (配信は30分くらになります。トレーニング時間は小崎コーチ次第になります。笑) 今回は治コーチが参加します！！ ヨガマット等を敷いて、スマートフォンを構えてスタ…